注册美国银行、PayPal、美区 App Store 或者各种海外服务，常常需要一个能接收短信验证码的美国手机号。获取方式从免费到每月几美元不等，关键看你需要什么。
先想清楚你的需求
- 只是偶尔收验证码：免费的 TextNow / Google Voice 就够用，但部分风控严格的平台不认 VoIP 号码。
- 需要稳定收码、能打电话：选美国真实运营商的预付费卡（Tello、Ultra Mobile 等），月费低至 3–8 美元。
- 需要美国实体地址：运营商邮寄 SIM 卡时需要美国收货地址，可以使用转运地址或朋友地址。
免费方案：TextNow 与 Google Voice
TextNow 注册即送一个美国号码，App 内可免费收发短信和接电话，配合美区 App 下载，偶尔收验证码完全够用。Google Voice 也是免费方案，能帮你把多个号码统一管理，但注册时需要一个美国号码做验证。
低成本的真实运营商卡
- Ultra Mobile PayGo：约 3 美元/月，含 100 分钟通话、100 条短信、100MB 流量，是公认的 "养号神器"。
- Tello：可以自选套餐，最低约 5–8 美元/月，支持 eSIM，线上激活，对海外的朋友更友好。
- Mint Mobile / T-Mobile 预付费：适合需要流量和长期使用的场景，价格略高。
实操建议
- 先确定用途：只是收码 → TextNow 起步；要稳定 → 直接上 Ultra Mobile PayGo 或 Tello。
- 准备美国收货地址（转运地址即可），下单后等 SIM 卡寄到，或选 eSIM 在线激活。
- 激活后先给自己打一个电话、发一条短信，确认号码可用再用于注册重要账号。
- 重要账户建议绑定真实运营商号码，不要用临时号。
运营商套餐和价格会变化，请以各家官网为准。使用美国手机号需遵守运营商条款和相关法律法规。